Lasagnes végé
Ingrédients ( ? pers)
- 4 carottes
- 3 poivrons
- Conserve tomate
- Ail
- Gruyère
- Panure
- Beurre
- Pates lasagne
- Lait de soja
Instructions
Réalisation de la sauce
- Couper les carottes finement
- Faire mijoter avec de l'huile d'olive dans un wok couvert
- Couper les poivrons en petit morceau et les ajouter aux carottes
- Couper l'ail
- Ajouter au wok
- Assaisonner et ajouter les tomates en conserve
Réalisation de la similiviande
- Placer les prot de soja dans un saladier
- Verser de l'eau bouillante pour les immerger
- Saler l'eau
- Recouvrir et laisser reposer 30 min
- égoutter et ajouter des épices
Préparation
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Préchauffer four à 200 degrés
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1 couche lasagnes
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couche sauce
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un peu de lait de soja
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prot
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couche lasagne
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couche sauce
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un peu de lait de soja
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prot
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couche lasagne
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mini couche sauce
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lait soja
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lasagne
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lait soja
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gruyère en masse
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panure
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ajouter quelques fines tranches de beurre dessus
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Enfourner 25 min
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Putain ça sent bon
Feedback
- c'est bon
- ça rend un peu trop de jus, crème de soja à la place de sauce soja ? Mixer les légumes puis épaissir la sauce ?
- La chapelure rend très bien
- faire fondre et peindre de beurre le dessus plutôt pour mieux l'étaler. ça donne une jolie couleur
- Plus d'épices dans les prots
- Ajouter du gruyère entre les couches ?